Tego typu dolegliwość w większości przypadków pojawia się w okolicach stawu barkowego, skokowego, kolanowego lub łokciowego. Zapalenie ścięgna charakteryzuje się silnym bólem, ograniczeniem ruchu oraz obrzękiem występującym w uszkodzonym stawie. Ze względu na obszar występowania można wyróżnić: zapalenie ścięgna Achillesa, zapalenie ścięgna (więzadła) rzepki.
Przyczyny zapalenia ścięgna
Najczęstszą przyczyną zapalenia ścięgna jest uraz i przeciążenia ścięgien, które występują zazwyczaj podczas wykonywania intensywnych ćwiczeń lub prac fizycznych. Bezpośrednią przyczyną mogą być także choroby układu mięśniowo-szkieletowego, wady postawy ciała, w tym wymuszona pozycja siedząca przy pracy z komputerem. Oprócz tego przyczyną zapalenia może być nieprawidłowe wykonywanie ruchów i nadmierne naciąganie ścięgien - dolegliwość ta często dotyczy sportowców. Do rzadkich przyczyn należy też rozwijająca się infekcja np. w przebiegu gruźlicy lub kiły.
Leczenie zapalenia ścięgna
W leczeniu zapalanie ścięgna przede wszystkim ważne jest, aby odciążyć chore stawy. Należy nie przepracowywać się i nie obciążać chorych obszarów. W przypadku, gdy nie mamy możliwości zrezygnowania z ćwiczeń lub innych prac ruchowych, chorą kończynę należy koniecznie usztywnić. Doskonale sprawdza się bandaż elastyczny lub opaska. Lecz trzeba pamiętać, aby umiejętnie go stosować - nie może być założony zbyt ciasno i długo na chorą kończynę.
Podczas występowania zapalenia ścięgna dobrym sposobem na zmniejszenie obrzęku i bólu jest zimny okład z lodu. Najlepszą formą ochładzania jest ręcznik zamoczony w zimnej wodzie lub lód. Przyniesie on ulgę pacjentowi i zmniejszy dolegliwości związane z zapaleniem w początkowej fazie urazu. Jednak należy pamiętać, że zbytnie ochładzanie zwęża naczynia krwionośne i może być przyczyną powikłań u osób chorych na serce, cukrzycę czy zaburzenia naczyń obwodowych.
Oprócz tego do niefarmakologicznych sposobów leczenia zapalenia stawów można zaliczyć między innymi: kinezyterapię (gimnastyka lecznicza), fizykoterapia (ultradźwięki, laseroterapia, elektroterapia, krioterapia), taping- używanie plastrów leczniczych. W przypadkach cięższych stosuje się leki przeciwbólowe, przeciwzapalne lub sterydowe. Rzadko konieczne są zabiegi chirurgiczne. Warto pamiętać, że jeśli dolegliwość ta nie zostanie w odpowiednim czasie zdiagnozowana lub dopuścimy do zaniedbań mogą wystąpić poważne powikłania. Przede wszystkim może to prowadzić do powstania dużych złogów wapniowych w ścięgnie objętym stanem zapalnym i w ostateczności do utrwalonego ograniczenia ruchomości stawu tzw. zamrożony staw.
Autor: Roksana Dorocicz
Zobacz również objawy tej choroby: Objawy zapalenia ścięgna
Zakleszczające zapalenie ścięgna
Przewlekłe zapalenie ścięgna dotyka zazwyczaj kciuka lub innych palców dłoni. Rzadziej zdarza się to schorzenie w obrębie nadgarstka, stawów kolanowych albo łokciowych. Mimo że po pewnym czasie może przejść samo, to nieleczone, często kończy się zabiegiem chirurgicznym.... czytaj więcej
Ból oka
Ból oczu najczęściej związany jest z przeciążeniem wzroku spowodowanym np. długą pracą przed ekranem komputera. Może on być objawem niegroźnej dolegliwości, ale też sygnalizować poważne schorzenie. Należy pamiętać, że jeżeli ból oczu przedłuża się konieczna jest wizyta u okulisty.... czytaj więcej
Brak komentarzy